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  无论是剖腹产还是顺产,都面临着产后如何尽快有助伤口愈合的状况。尤其是夏季的时候,细菌生长快,易感染。采取正确的方法有助伤口愈合非常重要。

为什么夏季伤口难愈合

夏天温湿度高,一般的细胞和细菌,在这个季节的生长速度是比较快的;另一方面,新妈妈坐月子时,由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,日常生活中稍微不注意卫生就容易发生伤口感染。而一旦发生感染,夏季温度更适合细菌滋生,感染后的伤口也不好控制。

夏季·新妈妈产后伤口愈合的正确方法

产妇产后大部分时间是在床上度过,应随时注意房间内气温调节,防止气温过高。除了控制室内温度外,准妈妈也要注意产后伤口的卫生清洁。

剖腹产后伤口愈合需要多久

由于剖腹产伤口范围比较大,表皮的伤口在手术后5—7日就可以愈合,但是,完全恢复的时间大约需要4—6周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕,摸起来有些硬,阴天下雨会痒,这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症,一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质,再加上术后恢复良好,基本上不大能看出来。

剖腹产怎么进行伤口护理

注意卫生问题:除照常刷牙、洗脸、洗手外,出汗和乳汁湿了衣服应及时更换,卫生用品要更换,卫生用品要经常消毒、勤换。不要过早地将刀口部位形成的痂皮揭去。在伤口拆线前用温水擦洗全身,拆线后可洗澡,但以淋浴为好。

产后适当运动:医生说,剖腹产会使一部分空气进入腹腔,使肠蠕动减弱,容易发生肠胀气和粘连。所以产后不要静卧,术后麻醉消失恢复知觉后,要进行肌体活动。24小时后忍痛下床走走,能增加肠蠕动,早排气,防止肠粘连及血栓形成。经过活动,血循环加快,促使子宫收缩,利于伤口早日愈合。回家坐月子,要保持伤口部位周围的清洁,痒时不要搔抓,以防伤口感染化浓。如伤口疼痛并局部发硬,用手摸有波动感,说明刀口感染化脓,应及时去医院就诊。

夏季·新妈妈产后伤口愈合的正确方法

可以洗头:在做月子期间,一般都不主张出门,但还是要在家里穿上长袖长裤,也不用真的等到一个月再洗头发洗澡,等过了半个月就可以洗了,真要不敢,可以每天用温水擦擦身体,因为剖腹产产妇每天晚上睡觉都要出很多汗。如果实在太热了,也是可以开空调的,比如你在卧室,可以开客厅的空调。

顺产侧切怎么进行伤口护理

采淋浴用:如果侧切的话不要用盆洗,要用流水洗,每天至少要洗2次,大便之后要冲洗;另外要注意不要扯到伤口;因为开始有恶露,不利于伤口的恢复,晚上睡觉的时候可以在屁股下面垫个垫子,把内裤褪到下面,这样可以保持干燥,有利于刀口的愈合和恢复。

勤换卫生巾:夏天产妇要勤换卫生巾,不要老捂着伤口,有一些侧切的妈妈,她伤口会觉得很痒,而且产后雌激素、孕激素水平比较低,会出现产后阴道炎症的状态,有的产妇习惯用一些清理的洗剂,这些不是很提倡。因为阴道本身有一个正常的乳酸菌群的存在,如果你老用广谱的抗生素,也会破坏你自身的保护屏障。所以用清水清洗就可以。内裤要天天换保持干燥。

注意消毒:每天都要高猛酸钾的稀释液冲洗,要温水稀释,不要用卫生护垫,如果用就要勤换,要用手纸或是干净的棉布。换卫生巾或者上厕所的时候用温水清洗一下,然后用医院发的消毒水喷一下伤口处。

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夏季·新妈妈产后伤口愈合的正确方法

吃什么有助于产后伤口愈合

夏季分娩伤口护理,除了注意伤口的卫生清洁外,新妈妈还可以靠吃来有助伤口的愈合。

含蛋白质的食物:严重的蛋白质缺乏可使组织细胞恢复不良或缓慢,尤其当含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏时,常导致伤口组织细胞生长障碍,肉芽组织形成不良,成纤维细胞无法成熟为纤维细胞,胶原纤维的合成减少。饮食中增加蛋白质能有助伤口愈合,减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。

含维生素A食物:维生素A也是一种既能有助伤口愈合又有美白作用的营养素。维生素A在细胞分化、上皮成纤维细胞增殖以及胶原蛋白合成中都起重要作用。维生素A缺乏将妨碍手术伤口的愈合。

含维生素C的食物:维生素C增进伤口愈合及增加对受伤及感染等压力的感受力。同时手术后伤口愈合过程中需要靠胶原蛋白来填充,而胶原纤维的形成需要维生素C的帮助。维生素C存在于各种蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。

维生素E:维生素E可维持动物生殖机能、有助伤口愈合;维生素E及维生素C合并使用,二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。

含锌的食物:锌可与维生素C结合,参与体内胶原蛋白的合成,增加抵抗力,有助伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

含葡萄糖的食物:糖是人体主要的供能者,供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果,既增加糖分,又能摄取足量的维生素。

含脂肪的食物:脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸,具有抗炎作用,对伤口愈合有一定益处。

夏季·新妈妈产后伤口愈合的正确方法

侧切和剖腹产哪个好得快

侧切的伤口和剖宫产的伤口不能比。侧切是一个比较小的局部的一个切开,缝个三、四针这样也就差不多了,而且恢复也是很快的。会阴侧切并没有进腹腔。剖腹产就是进腹腔,所以它不会出现腹部粘连的问题。还有一点,就是我们现在生孩子,也和70、80年代也又不一样,不是说个个都适合侧切。孕期、各种运动比较好,孩子也不要特别大,那么阴道弹性比较好,就可以不用侧切。我们让产妇了解,不要误解阴道分娩,千万不要因为这个理由做剖腹产。相对而言,顺产侧切要比剖宫产受的伤害小得多。
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